Winterruhe
die kunst still zu werden/ 5 kleine Auszeiten - einzeln buchbar oder als reihe
BESCHREIBUNG
LEVEL: OPEN ALTER: ERWACHSENE DAUER: 11:00 - ca. 13:00 LEITUNG: SUSAN & PIA (am 30. NOV) Alles rennt. Du mal kurz nicht. Probiers mal... Ich/Wir begleite (n) dich in diesen 5 Terminen durch kleine Auszeiten. Wohltuende Sessions, die Raum schaffen - WAHN ____________ SINN Ein Atemzug zwischen den Zeilen. Vielleicht wird es ja diesmal anders? Jede Session ein Set aus Tools - inspiriert von Yoga, Meditation, Somatic Practice, Streching, Achtsamkeit, Reflektion & Worträumen. Auf meine Weise neu gemixt. SO 23.11.2025 momentaufnahme · farbspuren SO 30.11.2025 drop · blatt für blatt SO 7.12.2025 root · wurzelkraft SO 14.12.2025 mute · winterfrequenz SO 21.12.2025 lichtblick · herzspur SO FUNKTIONIERT´S: Jede Session ist ein eigener Raum - für sich wertvoll. Zusammen formen sie einen Weg - von Außen nach Innen, von laut zu leise. Du entscheidest - einmal eintauchen oder die ganze Reise. WAS DICH ERWARTET: Tiefgehende Praxis in entspannter Sonntagsatmosphäre für Körper, Geist & Seele. Abwechslungsreiche Kombination aus Bewegung, Achtsamkeit und Impulsen zur Selbstreflexion. Schöne Begegnungen & Gespräche. Lass dich in dieser besonderen Zeit des Jahres von der Ruhe tragen. „Winterruhe – die Kunst, still zu werden“ schenkt dir fünf Sonntage, diese Zeit soll dir dabei helfen, in einer ruhigen, friedlichen Atmosphäre anzukommen, innezuhalten und ganz bewusst Zugang zu dir selber zu finden. EINE ACHTSAME REISE DURCH DEN WINTER
STORNIERUNG
Bitte beachte, dass wir eine begrenzte Teilnehmerzahl haben und dir bei Buchung einen Platz reservieren. Stornierungen sind nicht möglich.