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Manchmal öffnet Bewegung einen Raum – gewollt oder ungewollt – in dem etwas sichtbar wird,
das mehr Aufmerksamkeit braucht. Spuren, die erst auftauchen, wenn das Gewohnte endet.
Plötzlich stehst du mitten drin, im Labyrinth – deiner inneren Landschaft – und fragst dich:
Was passiert hier gerade mit mir?
Kennst du dieses Gefühl?
Genau dort beginnt das eigentliche Abenteuer.
Man stolpert über Fragen, Widerstände, blockierte Räume, Zweifel, Ängste –
und manchmal auch über Weggefährten.
1:1 BEGLEITUNG - AUF DEM WEG NACH INNEN
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HI,
ICH BIN SUSAN
ACHTSAM, KÖRPERORIENTIERT
& INDIVIDUELL
ich begegne dir nicht zufällig - oft genau dann, wenn der Nebel die Wege verbirgt.
Vielleicht merkst du, dass gerade etwas in Bewegung ist – ein innerer Aufbruch.
Vielleicht stehst du an einem Wendepunkt, suchst Klarheit, Orientierung, Ausrichtung –
oder möchtest dich tiefer spüren & verstehen.
Das Labyrinth - deiner inneren Welt - kennt Geheimnisse, die nur der Nebel verrät.
Ich gehe schon lange darin, kenne manche Wege auswendig – Kurven, Abzweigungen - aber längst nicht alle.
Manchmal glaube ich, es gibt nur einen Eingang – und unterwegs geschehen die seltsamsten Dinge:
Geheimnisvolle Türen, die vorher unsichtbar waren.
Umwege, die Sinn machen - aber erst später.
Sackgassen, die Geduld verlangen - Momente, die herausfordern.
Nicht, um dich scheitern zu lassen – sondern um dich näher zu dir zu führen.
Manchmal ist es still.
Manchmal wild.
Manchmal macht es Angst.
Und dann plötzlich: Lichtungen, die einfach nur staunen lassen – weil die Puzzleteile sich auf einmal fügen.
Den Ausgang? Den hab ich längst vergessen.
Komm mit, lass uns einen Tee trinken.
Gleich da vorne ist (m)ein Raum - man sagt, er flüstert, noch bevor du sprichst.
Manchmal braucht es nur einen Raum.
Setz dich. Atme. Wir schauen gemeinsam, was dein Inneres braucht.
Was gesehen, gehört, gefühlt werden möchte – oder vielleicht nur kurz lächeln will.
In dieser 1:1 Begleitung fließen all meine Wege ineinander – künstlerische & kreative Prozesse, innere Reisen, Einsichten, Wahrnehmungen aus Tanz, Yoga, Meditation & Spiritualität.
Meine Arbeit mit Menschen und all das was mich wachgerüttelt hat, als ich im Autopilotmodus steckte.
Ich begleite dich auf allen Ebenen – körperlich, geistig, seelisch.
Mein Ansatz zielt nicht darauf ab, dich zu optimieren. Sondern dich in Kontakt mit dir selbst zu bringen.
Meine Arbeit ersetzt keine Therapie – kann dich jedoch in deinem Prozess unterstützend begleiten.
Ich halte einen Raum, in dem Bewusstwerdung, Regulation und innere Klärung möglich werden.
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1:1 BEGLEITUNG
So individuell wie die Menschen, die zu mir kommen, ist auch der Weg, den wir gehen.
Mal körperbasiert, mal spirituell, mal mental emotional – immer deinem Prozess folgend.
Unten findest du einen Überblick darüber, was dich in der Begleitung erwartet.
Für dich, wenn du • dich in einer Phase des Umbruchs befindest • nach Orientierung, Sinn oder innerer Klarheit suchst • merkst: Irgendwas passiert hier gerade in mir - aber ich verstehe es noch nicht ganz • sagst: so geht es nicht weiter • alte Themen, Muster, Blockaden bewegen und lösen möchtest • bereit bist, dir selbst ehrlich zu begegnen • Erdung suchst - nicht Ablenkung • tiefer fühlen und klarer sehen möchtest • dich neu ausrichten & authentisch leben willst Dann darfst du alles mitbringen: Chaos. Unsicherheit. Neugier. Herzklopfen. Und auch Angst. Dieser Raum ist kein Ort für schnelle Antworten. Kein Konzept mit fünf Schritten. Keine Selbstoptimierung. Sondern ein Raum, der sich zeigt, wenn du bereit bist zu lauschen.
und dann im Raum der nur für dich da ist, nehmen wir uns Zeit. Meine 1:1 Sessions folgen keinem festen Ablauf. Vielleicht reden wir. Vielleicht schweigen wir. Manchmal beginnt alles im Körper. Wir schauen gemeinsam, wie sich dein Thema zeigt – und was es gerade braucht. Innere Prozesse & Heilung wirken auf mehreren Ebenen. Oft trägt dein Körper das, was dein Kopf noch nicht greifen kann. Ich begleite dich achtsam, indem ich zuhöre, Fragen stelle und Impulse gebe – und dich je nach Moment durch Bewegung, Stille oder Wahrnehmung führe. Je nachdem, was sich zeigt, fließen ein: • Gespräch & Reflexion • Körperarbeit (somatisch, energetisch, intuitiv, Nervensystem) • Atem & Meditation • achtsamkeitsbasierte Übungen • intuitive Zugänge Dieser Raum kann dir ermöglichen: • dich selbst auf mehreren Ebenen zu erforschen • Muster und innere Dynamiken zu erkennen • dein Nervensystem besser zu verstehen • Blockaden zu bewegen • dich tiefer zu verstehen • mehr innere Stabilität im Alltag zu entwickeln Nicht immer bequem – aber oft klärend und befreiend.
du darfst klein beginnen Die erste Session ist kostenfrei – warum? Sie ist ein gemeinsamer Einstieg – und gleichzeitig ein Raum, um zu spüren, ob du dich bei mir sicher und gut begleitet fühlst. Danach entscheidest du selbst, wie du weitergehen möchtest: als einzelne Session oder in regelmäßiger Begleitung. Manche Prozesse brauchen Zeit und Kontinuität. Andere zeigen schon nach einer Session neue Klarheit. Dein Weg bestimmt das Tempo. Eine 1:1 Session dauert in der Regel 75–90 Minuten - findet im Studio, face to face, statt. Ich arbeite bewusst im direkten Kontakt vor Ort – nur hier kann ich dich wirklich sehen, fühlen und begleiten. Hinweis: Meine Arbeit ist achtsam und professionell, ersetzt jedoch keine Therapie und beinhaltet keine Heilversprechen.
Nach der ersten Begegnung entscheidest du in Ruhe, ob du weiter gehen möchtest.
Jede Sitzung steht für sich – und kann zugleich Teil eines tieferen Weges werden.
EIN GEMEINSAMER RAHMEN:
Diese Arbeit geht tiefer, als sich in einem Preis einfangen lässt.
Aber sie braucht einen Rahmen, um stattfinden zu können.
Ich kenne Zeiten von Weite.
Und Zeiten, in denen selbst kleine Entscheidungen schwer wurden.
Genau deshalb wollte ich ein Modell schaffen, das menschlich und zugänglich bleibt.
Unterschiedliche Preisstufen für unterschiedliche Lebensrealitäten.
Fair. Transparent. Ohne Erklärungspflicht.
Der Wert dieser Arbeit bleibt derselbe. Die Einordnung basiert auf Ehrlichkeit und Selbsteinschätzung.
WÄHLE DEINEN BEITRAG:
Bis zum [Datum] gilt ein Einführungspreis von 45,00€. Danach arbeitet dieses Angebot mit dem regulären Beitragssystem.
Getragen - 59,00€
Für Zeiten, in denen finanzielle Ressourcen gerade enger sind.
(z.B. in Ausbildung, Studium, Übergangsphasen oder anderen Lebenssituationen mit erhöhter Belastung.)
Ausgeglichen - 75,00€
Der reguläre Beitrag für diese Begleitung.
Er trägt diese Arbeit in ihrer Qualität und Klarheit.
Mittragend - 90,00€
Dieser Beitrag ist für Menschen mit mehr finanziellen Möglichkeiten und Teil eines gemeinsamen Raums, der diese Arbeit zugänglich hält.
Weil Räume oft dann am stärksten werden, wenn sie gemeinsam getragen werden.